SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • A wiec od początku.. Jakieś 6 tygodni temu pojawiły mi sie na skórze czerwone swędzące plamy na których łuszczy się skóra.. Na początku były małe ale teraz są coraz wieksze. jadłem w tym czasie białko dwa xpandy i aminokwasy do tego starałem sie jesć bardzo dużo białka codziennie po ok 3-4 jajka, 200g. twarogu, piersi z kurczaka itd. po 3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5349 Data: 2010-02-02 20:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co do Pzremek to to moim zdanie powinno się brać tylko przed treningiem bo po co moi pobudzenie wieczorem??

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 20:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać do glutaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosze o odpowiedz na pytanie co brać do glutaminy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2010-02-02 20:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon... skutki uboczne?!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    mam 13 lat i mam zamiar brac nitrobolon-II co sądzicie jakie mogłyby wystąpic skutki uboczne

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 20:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli gainer przed treingiem cie nie muli to mozesz dac. osobiscie sam jestem zwolennikiem dobrego najedzenia przed treningiem, ale tylko w dni ktore nie robie plecow i nog, bo wiado mo jakby sie to skonczylo... co do xp w DNT mozesz, ale nie musisz brac. tak to wszystko git.

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 19:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy czy ta odzywka jest dobra ?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie ja chodze do szkoly i wyglada to tak ze rano wstane zjem sniadanie o godzinie 8:00 a potem dopiero obiad kolo godziny 16:00 ;/ i wlasnie czy moge brac tego megabola i wypic sobie gainera w szkole ? jak niema co zjesc i miedzy posilkami czy tez idzie ?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2010-02-02 18:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w mocnym cyklu

    Temat
    Doping

    [...] 1ml e2d 2-8 omnadren 500mg ew 1-6 meta rusek 20mg ed dodatkowo CYNK ZINCAS(bo potem niewiadomo czy to moja glowa czy jeden wielki syf hehe) WITAMINY HEPATIL Anapolon chce brac 4 tyg poniewaz itak puzniej niedaje takich razultatow jak do 3 tyg no i moja watroba. jak widac bd mial kickstart dlatego ome wrzucam w 2tyg jak juz pomalu tesc mi bd [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4963 Data: 2010-02-02 17:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA !!!

    Post
    Doping

    nie ma opcji żebyś sam zrobił taki test w wcześniejszej wypowiedzi miałem na myśli że dowiesz się dopiero po zawodach bo tylko na nich mogą sprawdzić obecność nandrolonu ! z tego co wiem kiedyś było w Polsce jedno laboratorium które robiło takie testy tylko dla odpowiednich organów nie ma możliwości aby osoba prywatna czy zawodnik mógł takie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2010-02-02 16:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co w przerwie po II cyklu ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Wczoraj rano skończyłem swój drugi, trwający 6 tygodni cykl, brałem Monohydrat kreatyny 1250 olimpa i No-Xplode BSN. Teraz mam przerwę 6-8 tygodni przed następnym cyklem kreatynowym i stąd pytanie do Was... co powinienem brać w przerwie między cyklami ? Czy mogę brać dalej NoXplode przed treningiem ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2010-02-02 16:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy czy ta odzywka jest dobra ?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] byly efekty :) ja chcialem zakupic wlasnie tego GAINER WHEY MASS GAIN i do tego dokupic jeszcze Creatine Mega Caps 1250mg. slyszalem ze ten Gainer jest dobry ze mozna go brac pomiedzy posilkami xD Czytalem na jakims forum ze koles po Creatynie i tym wlasnie Gainerze przybral 8kg i 12 siły xd Teraz pytanie dlawas jaka odzywke poleciacie na [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2010-02-02 16:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie nie wierzy bo aby zalezy na sprzedazy nast:srodka wiec co doradzicie? Masadrol mam juz zakupiony wiec teraz musze odblok sobie zalatwic... A za mies jak skoncze brac masadrol to zaczne lykac trenadol bo dopiero go zakupie wiec moze sie odblokowac jak w*******e 2 puchy co wy na to?ale trenadol dopiero zakupie za mies bo bede mial [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2010-02-02 15:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Zamieszczam dietę, którą sobie ułożyłem z produktów które lubie, mam w domu oraz nie są zbyt drogie. Prosiłbym o wprowadzenie ew. poprawek oraz podpowiedzenie co jest źle. Nie mam jedynie pomysłów na konkretne obiady. Czy ktoś mógłby mi podpowiedzieć lub pokierować gdzieś gdzie coś znajde na ten temat? Zaznaczam, że codziennie robił [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2010-02-02 15:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozliwosc zwiekszonego zapotrz na insuline - to moze nastapic tak czy inaczej po co chcesz brac megace i slin jednoczesnie? za malo fatu masz czy co?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2010-02-02 15:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale po co? Możesz i 10g z rana brać, bez różnicy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2010-02-02 14:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej bylo by ED Ja slyszalem ze age nawet 2 razy dziennie sie powinno brac. Ale sa nawet na tym forum osobniki co po 2 inj w tyg szly jak burza

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2010-02-02 13:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTO STACK

    Post
    Hi Tec Nutrition

    [...] skoro nie biore zadnej krety aktualnie. Co myslicie ? Dobry produkt ? Brał ktos ? Dodam ze mam 29 lat. Aha, skoro robie lekką redukcję to ktos moze napisac ze lepiej bylo by brac jakis spalacz...cóz biore yohimbine, tyle wystarczy, tradycyjne spalacze zawierajace zielone herbatki i inne bzdety na mnie nie działaką a po innych skolei mam złe [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2010-02-02 13:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dalem 45 g bialka ,50g owsiany ,15g orzechow wloskich co daje proporcje b41/t16/w36 dobrze ?brac ta omege 3 ? czy orzechy i oliwa wystarcza z tluszczy ? Dzieki za pomoc pozdr

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2010-02-02 12:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie bierzesz juz mety to po co chcesz brac oslonki,po cyklu zjedz paczke hepatilu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2010-02-02 11:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co przed zawodami ?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Co brać przed zawodami na pobudzenie zeby apy nie puchneły na wytrzymałosc itp. ? Bo odżywek przedtreningowych niema chyba sensu bo zaduza pompa będzie myślałem o aspirynie,tigerach.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2010-02-02 10:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki miejscowy spalacz tłuszczu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lipoderm-y, ab-solved to są np. miejscowe spalacze tłuszczu więc jak nie ma jak są ? Z tego co wyczytałem, to jednak moje 20% BF jest za wysokie, by się za nie brać. Najpierw spróbuję tego CLENBUREXIN które poleciłeś, na pierwszy spalacz w życiu to chyba dobry pomysł.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12711 Data: 2010-02-02 00:45:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)